どう生きる？
こんにちは、芦名です。
今年も半分が終わりました。やりたいことは叶えてきましたか？目標は達成していますか？
私は達成してきたこと、まだ歩みが遅くて加速させたいこと、いろいろあります。
「本当にやりたいこと」を考えることは「私はどう生きていきたいか」を考えること。
「本当にやりたいこと」を叶えることは「私はこう生きていくのだ」を構築していくこと。
未来を描く
今年のはじめに、今年の目標や行動を掲げ、シェアするというワークを仲間内でやりました。
書いてしまうと、口にしてしまうと、人に宣言してしまうと、それを達成するまで脳に引っ掛かり続けるので、やらずにはいられなくなります。何となく「いつかそこに行けたら良いなぁ」、ではなく、「そこに行くにはどうしたら良いだろう？いつ行く？誰と行く？時間は費用は体力は？どんな経験をしてこよう？」と、
どこか遠い叶わなそうな「願望」ではなく、身近な叶える「意図」になる。
そんな効果があり、私も仲間もそれぞれが宣言したことに向かって進んでいます。
しかし、人は悲しいくらい忘れていく生きもの…。時間が経てば熱量も徐々に失われていくし、心変わりもしますよね。
皆さんは、今年のはじめに掲げたもの、どれくらい覚えていますか？熱量はどれくらい残っていますか？
最高の未来へ
今年の残り半分を、この先の未来を改めて考える、を私自身もやりたいですし、今度はご縁のある皆さんとワークをやりたいと思っています。
最高の未来を自由に思い描いてみる。そしてそこに行ってみる。
これを一緒にやりませんか？
あなたが大事にしていることが分かったり、夢を叶える行動が見えてきたり。誰かと話すことで分かること、整理されること、思いもよらない発見！があったりしますよ。
誰のものでもない、あなたの山頂を目指して。
◎こんな方にオススメ
・やりたいことはあるがつい面倒で後回しになっている
・頭の中がごちゃごちゃしているので一旦整理して進みたい
・この先の未来のことを考えてみたい
・私はまだまだこんなもんじゃなーい！
・いつの間にか忘れかけている夢への熱量を取り戻したい
◎これは持ち込み不可
・過去のこと、他人のこと、どうにもならないこと
・目の前のお困りごと（専門家へ）
・出来ない理由（出来ることから考えましょう！）
未来を描くグループワーク
内容：ワークを用いたグループセッション、テーマは2024年後半の目標としますが、3年後などもっと先の未来でもOK
日時：8/14(水)13:00～、8/18(日)10:00～ 各回～2時間を予定
場所：鍼灸有宮にて
人数：各４名（最小催行人数２名～）
参加費：1000円／人
その他：お一人参加も大歓迎です。
お願い：終了後に感想と、その後決めた期間までにどんな変化があったか、どんな行動が出来たかのシェアをいただけると嬉しいです。
ご自身のことをシェアすることになりますが、こういう場に来られる方は良い方ばかりです。お互いに刺激を貰って、素敵な機会にしていきましょう！
進行役：芦名純子 コーチ鍼灸師山ガール。エッセンシャルコーチングクラス修了のコーチ、人生の山頂を目指す！を合言葉に、夢を叶える方の応援をしています。
お申込みはLINEにて⇒https://lin.ee/S7DnDLd
Comments